RITMìA® - Musical Body Training (MBT)

Allenare il corpo “musicale” Riprendere fiato, tono e relax

RITMìA® nasce nel 1993 come pratica innovativa di approccio alla musica, alla motoria e all'espressività, rivolta a bambini e insegnanti. In RITMìA®, i tre linguaggi non verbali (suono, movimento e gesto) si fondono in un unicum espressivo e dinamico, favorendo lo scarico delle tensioni in eccesso e fornendo maggiori capacità di ascolto, rilassamento e uno stato di piacevole integrazione emotiva con gli altri.

RITMìA® - MBT. A chi si rivolge?

- A chi deve affrontare una performance artistica, sportiva o professionale e desidera ottenere rilassamento, equilibrio, concentrazione e autocontrollo.
- A chi deve sciogliere velocemente il corpo dopo il risveglio del mattino, oppure alleggerirsi in pochi minuti dopo una lunga giornata di lavoro.
- A chi desidera ricavarsi un piccolo spazio per prendersi cura di sé.
- A tutti i curiosi.

RITMìA® – MBT

PRENDERE CURA DEL PROPRIO CORPO

RITMìA® MBT. Movimenti divertenti e dinamici ma al contempo armoniosi e fluidi. Andature e gesti studiati appositamente per distendersi, mobilizzarsi e rigenerarsi si integrano con posture rielaborate dallo yoga, aiutando a recuperare elasticità.

RIPRENDERE FIATO

RITMìA® MBT. Una serie di tecniche respiratorie originali chiamate “Respiricanto” favoriscono l'esecuzione dei movimenti e distendono il corpo, ampliando le potenzialità del respiro, la vocalità e la capacità di percepire emozioni e rilassamento.

TONO E ARMONIOSITA’ - Riscoprire il Corpo “Musicale”.

RITMìA® MBT. Musica ed espressività sono complementari e funzionali al muovere il corpo, allo stare meglio, al ricercare buone emozioni. Musiche d’autore e di qualità composte appositamente per RITMìA® MBT e particolari strumenti particolari favoriscono l’obiettivo di sentire il proprio corpo armonioso e attivo.

MUSICA DAL VIVO

In alcuni seminari di RITMìA® MBT, le musiche vengono eseguite anche dal vivo.

IL SILENZIO

RITMìA® MBT. I silenzi e i momenti di stasi sono densi del ricordo dei movimenti precedenti e dei suoni vissuti insieme. Una buona esperienza per affrontare meglio le frenesie quotidiane.

SENTIRSI SORRIDENTI E LEGGERI

RITMìA® MBT. Imparare a sorridere e ad apprezzare il senso del gioco e della leggerezza, facendoci sentire nuovamente lo spirito dell’infanzia.


I corsi di RITMìA® MBT
Puoi scegliere un corso seminariale intensivo e/o il training settimanale di un’ora.
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Grazie e a presto.


Per INFO contattare la segreteria di RITMIA.COMPAGNIA
339 7599575 dal martedì al venerdì ore 9.00 – 13.00