RITMìA® - Musical Body Training (MBT)


Allenare il corpo “musicale”, Riprendere fiato, tono e relax

RITMìA® nasce nel 1993 come pratica innovativa di approccio alla musica, alla motoria e all'espressività, rivolta a bambini e insegnanti. In RITMìA®, i tre linguaggi non verbali (suono, movimento e gesto) si fondono in un unicum espressivo e dinamico, favorendo lo scarico delle tensioni in eccesso e fornendo maggiori capacità di ascolto, rilassamento e uno stato di piacevole integrazione emotiva con gli altri.

RITMìA® - MBT. A chi si rivolge?

(vedi FOTO QUI)


- A chi deve affrontare una performance artistica, sportiva o professionale e desidera ottenere rilassamento, equilibrio, concentrazione e autocontrollo.
- A chi deve sciogliere velocemente il corpo dopo il risveglio del mattino, oppure alleggerirsi in pochi minuti dopo una lunga giornata di lavoro.
- A chi desidera ricavarsi un piccolo spazio per prendersi cura di sé.
- A tutti i curiosi.

RITMìA® – MBT. PRENDERE CURA DEL PROPRIO CORPO

RITMìA® MBT. Andature e gesti studiati appositamente per distendersi, mobilizzarsi e rigenerarsi si integrano  con posture specifiche, aiutando a recuperare elasticità.

RIPRENDERE FIATO

RITMìA® MBT. Una serie di tecniche respiratorie originali chiamate “Respiricanto” favoriscono l'esecuzione dei movimenti e distendono il corpo, ampliando le potenzialità del respiro, la vocalità, la capacità di percepire emozioni, portando lo “stato performativo” ad un livello maggiore di rilassamento.

SUONO E ARMONIOSITA’ - Riscoprire il Corpo “Musicale”.

RITMìA® MBT. Musica ed espressività interagiscono in modo complementare e funzionale ai movimenti del corpo, allo stare meglio, al ricercare buone emozioni.    L'ascolto e/o  l'utilizzo di musiche d’autore, composte appositamente per RITMìA® MBT con ricercati strumenti musicali, favoriscono l’obiettivo di sentire il proprio corpo armonioso e attivo.

MUSICA DAL VIVO

In alcuni seminari di RITMìA® MBT, è prevista l'esecuzione delle musiche dal vivo, con un organico strumentale composto da musicisti professionisti.

IL SILENZIO

RITMìA® MBT. I silenzi e i momenti di stasi sono elementi essenziali, densi del ricordo dei movimenti precedenti e dei suoni vissuti. Un’esperienza efficacie per affrontare meglio la frenesia del quotidiano.

SORRISO & LEGGEREZZA

RITMìA® MBT. Imparare a sorridere e ad apprezzare il senso del gioco e della leggerezza, facendoci riscoprire lo spirito dell’infanzia.

Si consiglia un abbigliamento comodo: tuta e calzettoni e una coperta.


I corsi di RITMìA® MBT
Puoi scegliere un corso seminariale intensivo e/o il training settimanale di un’ora.
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Grazie e a presto.


Per INFO contattare la segreteria di RITMIA.COMPAGNIA
339 7599575 dal martedì al venerdì ore 9.00 – 13.00